YOGA: Aura-Yoga (wöchentlich)
  • Montags, 17.15-18.15 und 18.30-19.30 Uhr, in Rheinfelden
  • Mittwochs, 9.00-10.00 Uhr, in Herznach

Energiefeld reinigen
Aura aufbauen / Auraschutz
Körper in die gesunde Anatomie bringen
Meditieren lernen


Jeder ist willkommen, ob mit oder ohne Vorkenntnisse!
Yoga Praktizieren als Alltagshilfe.

Schwerpunkt ist das Stabilisiern und Anheben des eigenen Energiefeldes durch Reinigen der Gedanken und Gefühle sowie Loslassen körperlicher Verspannungen. Das Aura Yoga ist eine grosse Hilfe für Menschen mit erhöhter Sensibilität / Hochsensibilität oder bei Thematik mit Erschöpfung oder Burnout.
Möchtest Du Meditation erlernen und kommst dabei nicht zur Ruhe? Dann ist Aura-Yoga das richtige für Dich. Die meditative Yogaanleitung führt dich schnell in tiefe Entspannung.

Ort Montag: Kaiserstr. 2 (ehem. Hotel Ochsen), 4310 Rheinfelden
Ort Mittwoch: Steigerweg 6a, 5027 Herznach
Anmeldung: unter 078 926 11 18, bis 16 Uhr am Vortag
(bzw. Abmeldung bei reserviertem Platz)
Lektion: 25 Fr

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WORKSHOP: Meditation und Ritual zur Sonnenwende/
Mittsommernacht, an einem Naturkraftplatz

  • Sa, 16.30-22 Uhr, 20.6.2020

Meditation in der Natur
Verbindung mit Himmel und Erde
Energiefeld reinigen und erhöhen
Neuausrichtung des Seins
Agnihothra Feuerritual


An diesem besonderen Tag gehen wir an einen Kraftplatz im Wald, verbinden uns achtsam mit den Naturkräften vor Ort und ihren Wesen, um Einkehr zu finden.
Meditationen zur Chakra-Aktivierung, Stärkung unseres Energiefeldes und Anbindung an unser hohes Selbst begleiten den Workshop.
Mit Agni Hothra, einem vedischen Feuerritual um 21.22 Uhr (astronomischer Sonnenuntergangszeitpunkt genau für diesen Platz), feiern wir die besondere Energie des Wendepunkts vom Tag zur Nacht und nehmen die stark harmonisierende Kraft dieses speziellen Rituals wahr. In Verbindung mit dem Sternenhimmel lassen wir zum Ausklingen das Erlebte in uns wirken.
... mehr...

Treffpunkt: Steigerweg 6a, 5027 Herznach
Anmeldung: info@yoga-lebensfreude.ch oder 078 926 11 18
Workshop: 60 Fr

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WORKSHOP: Pendeln lernen
Die Weisheit des Unterbewusstseins sichtbar machen

  • Do, 17.30-20.30 Uhr, 2.7.2020

Lebensmittel selbst austesten
Naturheilmittel für sich finden
Bachblüten mit Pendel raussuchen
Ist etwas gut für mich oder nicht?


In diesem kleinen Workshop wollen wir uns ans Pendeln, einer Bioresonanztechnik, herantasten. Alles schwingt und alles ist mit allem verbunden. Aufgrund dieser Verbundenheit kann das Unterbewusstsein/die Intuiton/das Innere Kind die Schwinung eines Mittels exakt erspüren. Wir können daher abfragen, ob uns etwas gut tut, neutral ist oder sogar schadet. Doch braucht es einiges an Übung und Erfahrung, um "sichere Ergebnisse" zu erhalten. Ich diesem Workshop gebe ich aus meiner langjährigen Praxiserfahrung hilfreiche Richtungsweiser, um auf diesem Weg der (Selbst-)Erfahrung rascher voranzuschreiten, damit das Pendel zu einem wertvollen, täglichen Begleiter werden kann.   ... mehr...

Ort: Steigerweg 6a, 5027 Herznach
Anmeldung: info@yoga-lebensfreude.ch oder 078 926 11 18
Workshop: 60 Fr, inkl. Material und Übungspendel

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HUNA: Ho'oponopono-Circel (monatlich)

  • Montags, 20.00-21.30 Uhr, in Rheinfelden
    22.6., 17.8., 14.9., 19.10., 16.11., 14.12.2020

Erkennen (Ike) und Befreien (Kala) im heilsamen Tun (Ho‘o) mit der wohl effektivsten Konfliktlösungsmethode, bis alles wieder im richtigen (Pono) Fluss (Wai Wai) ist - Schicht für Schicht, bis der funkelnde Diamant in unserem Herzen hell leuchtet. Im Zentrum steht das Annehmen und Akzeptieren von allem, was sich zeigt. Das Resultat ist bedingungslose Liebe (Aloha) zu sich selbst und dadurch zu allen anderen.
Eingeladen sind alle, die Freude haben sich selbst zu wandeln und mutig in den Spiegel zu schauen, den uns das Aussen unermüdlich vorhält. Themen sind inneres Kind (Unihipili), Kraft des Segens (Ho‘omaika‘i), Meditationen und Gebete (Pule), Ho‘oponopono und Klopfen, Familienordnung und Kraftstrom der Ahnen (Aumakua), Atem der Schöpfung (Akua) uvm. ... mehr...

Ort Montag: Kaiserstr. 2 (ehem. Hotel Ochsen), 4310 Rheinfelden
Ort Donnerstag: Steigerweg 6a, 5027 Herznach
Anmeldung: info@yoga-lebensfreude.ch oder 078 926 11 18
Abend: 35 Fr

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Weitere Termine nach Vereinbarung:


Yoga-Einzel-Coaching und Yoga-Therapie

  • Termine nach Vereinbarung

Möchten Sie eine ganz auf Sie abgestimmte Yogalektion? Dann ist Yoga-Einzel-Coaching das Richtige - angepasst auf Ihr individuelles Tempo und Ihre aktuellen Bedürfnisse. Ich unterstütze Sie auch, mögliche vorhandene energetische Blockaden rasch aufzulösen.
Das Yoga-Einzel-Coaching kann auch als Yoga-Therapie dienen z.B. bei Burnout: Schon länger andauernde Probleme können effizienter in Einzelarbeit analysiert und bearbeitet werden. Ziel ist es, wenn möglich in Absprache mit behandelnden Therapeuten wie Heilpraktikern, med. Masseuren, Osteopathen usw., individuell abgestimmte Übungen zur Selbsthilfe zusammenzustellen. Haltungsanalyse und sanfte Korrektur sowie Wiederherstellung der gesunden Muskelaktivität sind Schwerpunktthematik der Yogatherapie. Leicht in den Alltag integrierbare Übungen werden zusammengestellt, sowie spezielle Übungen für die prozessorientierte Übungspraxis zu Hause ausgewählt. Die Frage nach der geistigen Ursache des jeweiligen Ungleichgewichts und Finden von Möglichkeiten, um diese zu beseitigen, fliessen sanft mit in die körperorientierte Yogatherapiearbeit ein.
    ... mehr...

Ort Herznach: Steigerweg 6a, 5027 Herznach
Terminvereinbarung: 078 926 11 18 oder info@yoga-lebensfreude.ch
Lektion á 60 min: 90 Fr

Ganzheitliches Coaching

  • Termine nach Vereinbarung
Im ganzheitlichen Coaching geht es darum, herauszufinden: Wenn ich Schöpfer meiner Umstände bin, warum habe ich mir dies so erschaffen? Es ist ein universelles Gesetzt, dass ich das, was ich aussende, wieder anziehe. Die Frage ist: Was sind die dahinter liegenden Muster - Glaubenssätze, Mental- oder Emotionalprogramme, Ahnenthematiken oder traumatischen Erlebnisse?

Über Bioresonanz (Tensor) teste ich aus, wo energetisch die Ursachen der Störungen zu finden sind. Energiearbeit und Gesundheitsempfehlungen sowie für Sie umsetzbare Lösungen sollen helfen, dass wieder in den Fluss des Lebens zu kommen und mit neuer Kraft und neuen Visionen das Leben mit Freude anzupacken.

Dieses ganzheitliche Coaching, basierend auf den alten Weisheitslehren, hat sich vor allem auch für Menschen bewährt, die durch Hochsensibilität in ihrem Leben beeinträchtigt sind. Mit Bewusstmachen und Achtsamkeit im Alltag kann das eigene Energiefeld besser wahrgenommen und bei Bedarf mit entsprechenden Übungen stabilisiert werden. Hochsensibilität darf wieder als das erlebt werden, was es es: ein hilfreicher Wegweiser für das eigene Leben, eine Geschenk!

... mehr unter Huna > Ganzheitliches Coaching...

Ort Herznach: Steigerweg 6a, 5027 Herznach
Ort Frick: Hauptstr. 75 (Praxis für ganzheitl. Massagetherapie), 5070 Frick
Terminvereinbarung: 078 926 11 18 oder info@yoga-lebensfreude.ch
Pro Stunde: 90 Fr


  TERMINE 2020

  Aura-Yoga (wöchentlich)

  • Montags, 17.15-18.15 Uhr
  • Montags, 18.30-19.30 Uhr
  • Mittwochs, 9-10 Uhr

  Ho'oponopono-Circel (mtl.)

  • Montags, 20-21.30 Uhr
    22.6./17.8./14.9.
    19.10/16.11./14.12.
  Sonnenwend Meditation
  • Sa, 16.30–22 Uhr, 20.6.
  • So, 16.30–19.30 Uhr, 20.12.
  Pendel-Workshop
  • Do, 17.30-20.30 Uhr, 2.7.
  • Do, 17.30-20.30 Uhr, 26.11.
  • Übungszirkel nach Absprache
  Vastu-Wohnenergie-Workshop
  • Do, 17.30-20.30 Uhr, 13.8.
  Ferienreise Wochen-Retreat
  Neumarkt an der Raab:

  In 7 Tagen zu mehr Lebensfreude,
  Energie und Licht mit Huna, Hula,
  Meditation und Yoga
  www.hooponopono-schweiz.ch
  • So 27.9. bis Sa 3.10.2020
  Weitere Termine nach
  Vereinbarung:
  Yoga-Einzel-Coaching
  Yoga-Therapie bei Burnout
  Ganzheitliches Coaching
  Coaching bei Hochsensibilität
  Klangschalen-Massage
  Ayurv. Gesundheitsberatung
  Ayurveda-Ölmassage
  Hausausräucherung
  Vastu-Beratung
  • Di, Mi, Do in Herznach
  • Fr in Herznach oder Frick
  • Vor Ort nach Absprache

Huna, Ayurveda, Yoga in Rheinfelden, Frick, HerznachYoga, Huna, Ayurveda in Rheinfelden, Frick, Herznach

Yoga, Huna und Ayurveda sind die ältesten Weisheitslehren der Menschheit. Sie zeigen uns den Weg der Achtsamkeit und Liebe uns selbst und anderen gegenüber. Sie bemächtigen uns ein selbstbestimmtes Leben voller Freude, Gesundheit und Glück zu führen. Mit meinem Kursen und Coachings möchte ich dieses neu belebte alte Wissen ein Stück in die heutige Zeit tragen.
  Ferien und Sommerpause:
  • 4.7.-9.8.2020
  • 26.9.-11.10.2020
  Besondere Anlässe:

  Frauen-Erlebnis-Messe Rheinfelden
  www.happywomensday.ch

Abyhanga Frick